6. Wöchentlicher Gedanke:

Glück – Humor und Flow

Glück ist für uns wie das Wasser, das wir brauchen!

So wie wir nicht ohne Wasser leben können – unser Körper besteht hauptsächlich aus Wasser – genauso können wir auch nicht ohne Glück leben.

Unsere wahre Natur ist Glück.

https://www.akasho.org/de/happiness

Unser Leben ist in einer ständigen Veränderung - ob wir es wollen oder nicht! Dies gilt sowohl für körperliche, geistige und soziale Bereiche.

Immer dann, wenn wir erstarren, an etwas festhalten wollen, fur Veränderung nicht bereit sind, etwas blockiert ist - sind wir krank. Unabhängig ob wir es bewußt wahrnehmen oder nicht.

Gesund sind wir, wenn sowohl auf körperlicher wie auch auf geistiger und sozialer Ebene diese Flexibilität erhalten und achten! Dieser Zustand wird Flow genannt. Wir spüren dies, wenn wir uns frei, energiegeladen und glücklich fühlen.

Auch in der Medizin - sowohl der modernen wie auch den traditionellen - wird diese Beziehung gezogen.

In der derzeit modernen Medizin bezeichnet es die Körperflüssigkeiten incl. der Hormone und sonstigen Botenstoffe; in der Indischen Medizin Ayurveda wird es als rasa und dosha bezeichnet; der Begriff der Griechisch-Arabischen Medizin Unani lautet dafür akhlat.

Wenn wir es schaffen ein bisschen Distanz zu uns selbst, unseren Befindlichkeiten und Umständen zu halten - dann haben wir Humor, können lachen, sind glücklich und gesund!!!!

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